Tijdens het leven kun je je ware essentie verliezen, door je opvoeding, door dingen die je meemaakt, de prestatiecultuur enz. Je bent bezig met hoe je zou moeten zijn, wat je omgeving/anderen van je vinden of willen of waaraan je moet voldoen. Je past je aan om aardig gevonden te worden. Je richt je op ander(en) ipv op op jezelf. Onbewust ga je uit je lichaam en zit je (te)veel in je hoofd en leef je op de automatische piloot. Van voluit leven zoals je als kind deed ga je naar overleven. Je raakt gefocused op alles wat zich buiten je bevindt maar het contact met jezelf ben je kwijtgeraakt.

 

Maar wat wil jij? Wat voel jij diep van binnen? Wat zijn jouw verlangens?

Ik help je graag om weer contact te maken met je hart, je ziel, je verlangens, terug naar jouw essentie. Van hoofd naar hart en ziel. 

 

Wat gaat het je brengen?

  • Je leert wat jouw design is en hoe je beslissingen met je lichaam kunt nemen ipv met je hoofd
  • Je focus wordt weer duidelijk 
  • We gaan blokkades transformeren, je zou kunnen zeggen weer terug naar je "fabrieksinstelling" :)
  • Je krijgt meer rust, voldoening, aanvaarding én plezier in wie je bent en wat je te doen hebt
  • Onderweg doe je nieuwe inzichten en inspiraties op
  • Je wordt je bewust van de keuzes die je hebt én dat je altijd een keuze hebt

Het resultaat is afhankelijk van jouw werkelijke bereidheid om het aan te gaan en je inzet om tussen de sessies opdrachten te doen. 

 

Werkelijke verandering ontstaat van binnenuit

Het Terug naar jouw kern-traject bestaat uit 7 sessies van 60 tot max. 75min. met thuisoefeningen. 

 

De basis van het traject:

  • een klikgesprek
  • een schrijfoefening voor thuis, over waar sta je Nu en waar wil je naar toe  op 8 levensgebieden
  • praktische Human Design en Genekeys, waarin je helder krijgt hoe jouw design is en hoe je het kunt gebruiken in je leven (belichaming).
  • systemische coaching
  • lichaamsgerichte coaching 
  • Touch of Matrix
  • thuisoefeningen

 

Meer info over de werkvormen:

Coaching is maatwerk. Door vele opleidingen en trainingen te hebben gevolgd, heb ik een gereedschapskist met nog andere mooie oefeningen en technieken. Ik kijk/voel steeds in het moment wat er nodig is.